2月の終わり頃から在宅勤務をしています。 在宅勤務は自分の時間が増えてかなり良いのですが、運動不足になってしまうことは否めません。。在宅勤務開始時は毎日少し手の込んだ夜ご飯を作ることにはまっていたこともあり、３kg くらい太ってしまいました。体…